App chun cabhrú leat le do réiteach
Is é sin an bhliain sin arís chun rúin na Bliana Nua a dhéanamh. Agus má tá tú cosúil le formhór mór na ndaoine a dhéanann rúin, is dócha go bhfuil meáchain caillteanas nó sprioc folláine agat ar do liosta. Leis an app CardioTrainer le haghaidh do ghutháin Android , is féidir leat do pháirtí oiliúna a sheoladh i do phóca cibé áit a théann tú.
Forbhreathnú
Tá go leor cúiseanna ann go bhfuil an t-iarratas Android an-tóir ar Cardio Trainer agus tar éis ach cúpla nóiméad de iniúchadh a dhéanamh ar an app seo, feicfidh tú go tapa cén fáth go bhfuil sé chomh coitianta le daoine folláine. Deartha chun do siúlóidí, ritheoga agus rothair a thaifeadadh, tá gnéithe mapála Traenálaí Cardio fíor-iontach. Is simplí an t-iarratas a úsáid agus soláthraíonn sé an t-aiseolas agus an spreagadh a gheobhaidh go leor daoine (lena n-áirítear mé féin) an cúnamh foirfe dá spriocanna aclaíochta . Is minic go bhfuil a fhios agam cad is féidir leis an app seo a spreagadh go leor chun a fháil amach as mo dheasc agus amach ar na sráideanna!
Tús a chur ar "Start Workout" nuair atá tú réidh chun an bóthar a bhuail agus tosóidh Cardio Trainer do gach céim a mhapáil. Ag baint úsáide as an ngné GPS ar do ghuthán Android , aimsigh an t-iarratas do shuíomh agus cuirfidh sé sonraí ar do chosán, ar achar taifeadta, ar luas, ar chalaraí a dóitear agus ar an am oibre iomlán. Nuair a bheidh do workout críochnaithe, brúigh "Deireadh Oibre" chun forbhreathnú a fháil ar do chuid oibre. Beidh tú in ann léarscáil an-chruinn ar do bhealach oibre a fheiceáil, chomh maith le sonraí faoi do chuid oibre. Ceadaíonn an cluaisín Stair ar an Stair ón Scáileán Fáilte leat mionsonraí agus bealach na n-oibreacha roimhe seo a fheiceáil.
An App a chur ar bun
Cuirfear achoimre níos cruinne agus níos mionsonraithe ar fáil do do chuid oibre a chaitheamh ach cúpla nóiméad chun pearsanú a dhéanamh ar shuímh an app. Cé go bhfuil suíomhanna agus gnéithe éagsúla ag an app, ag cinntiú go bhfuil na socruithe bunúsacha ceart is é an chéad chéim atá agat chun an t-iarratas seo a dhéanamh duit féin.
Tosaigh le roghnú cibé an dteastaíonn uait d'achar a thaifeadadh i míle nó cileagram. Is é an réamhshocrú mílte a úsáid ach trí rogha an rogha seo a dhíscríobh go simplí, bainfidh an t-iarratas an comhionann méadrach le fad taifeadta chomh maith le do mheáchain caillteanas.
Is féidir le Trainer Cardio freisin aiseolas fuaime a thabhairt duit chun tú a spreagadh agus a bheith ar an eolas faoi cé chomh fada agus atá tú ag taisteal . Nuair a roghnaíodh Aschur Gutha, is féidir leat a roghnú a chur in iúl tar éis am socraithe nó fad socraithe. Le fógraí ama , roghnaigh 30 soicind suas le 30 nóiméad. Fuair mé amach go bhfuil sceideal maith fógartha ann go gcuirfí in iúl dom gach 10 nóiméad. Ar feadh achar, tá do chuid roghanna ó .1 mhíle (nó km) suas le 10 míle (nó km). Ós rud é go bhfuil mé ag baint úsáide as an app seo chun spreagadh dom a fháil ar ais i gcruth, leagim an fógra fad ar feadh míle. Níl sé cinnte cad is cosúil leis an bhfógra 10 míle ach ba mhaith liom a fháil amach!
Is féidir leat an t-iarratas a shocrú suas chun do chuid sonraí workout a uaslódáil go huathoibríoch ar shuíomh Google Health.
Tá sé ríthábhachtach coigeartú a dhéanamh ar na socruithe GPS / Pedometer chun achoimre cruinn a chinntiú ar do workout. Socraigh do fad stride, minicíocht na hidirghabhálacha suíomh GPS agus an scagaire GPS. Níos airde an scagaire GPS, is é is cruinne do shonraí workout. Is cosúil go n-oibríonn an suíomh "Dea" go foirfe domsa agus soláthraíonn sé an leibhéal mionsonraithe atá de dhíth orm.
Ag casadh Pro?
Ag smaoineamh ar an leagan saor in aisce atá cumhachtach agus gné-saibhir, b'fhéidir go mbeadh tú ag smaoineamh má tá gá leis an airgead a chaitheamh ar an leagan Pro i ndáiríre. Tugann an leagan Pro dhá ghné chumhachtach atá ar fáil ach amháin mar trialacha leis an leagan saor in aisce. Is é an dá ghné seo, "Cailliúint Meáchan" agus "Rásaíocht" an rud atá cinnte domsa dul leis an Pro Version.
Más é do sprioc ná meáchain caillteanas, is fearr na huirlisí is mó atá agat ar fáil duit! Ag baint úsáide as an uirlis " Caill Meáchan " den app, is féidir leat sprioc mionsonraithe meáchain a shocrú, chomh maith le spriocdháta do sprioc agus meabhrúcháin oibre a shocrú chun tú a choinneáil ar bun. Nuair a bheidh tú ag leagan amach do sprioc, déanfaidh an t-iarratas rianú ar do calories dóite, críochnófar na hoibreacha agus beidh tú in ann an meáchain caillteanas iarbhír a thabhairt cothrom le dáta. Cuirfidh an t-eolas aiseolas "leibhéal riosca" ar fáil fiú má tá do sprioc meáchain caillteanas ró-ionsaitheach. Mar shampla, tháinig mé isteach i sprioc meáchain caillteanas de £ 20 i dtréimhse aon mhí. Léirigh an t-iarratas go raibh baol mór ag mo sprioc. Choigeartaigh mé mo chuid ama le sprioc níos réasúnta agus níos sláintiúla.
Is é an rogha "Rásaíocht" an Leagan Pro ná uirlis spreagthach cumhachtach. Táim cinnte go bhfuil rochtain ag go leor de mo chairde agus mo theaghlach páirt a ghlacadh sa "Réabhlóid Android", go léir ar an app Cardio Trainer. Is féidir leo siúd a cheannaigh an leagan Pro iomaíocht a dhéanamh i gcoinne a chéile agus iad a rianú. Chuaigh mo chara i Colorado 5 míle inné? Tabharfaidh mé 5.1 míle. Rinne cara eile 5K i níos faide ná 25 nóiméad? Bhuel, ní bhuailfidh mé sin ach is féidir liom roinnt spreagadh a sheoladh agus cuidiú léi a spreagadh.
Tá an ghné seo ina chúis leordhóthanach don leagan Pro agus is é an sprioc meáchain caillteanas ach íseal-saille ar bharr.
Achoimre
Is éard atá i gceist go léir, is éard atá i gceist le Cardio Trainer agus Cardio Trainer Pro na apps folláine is fearr leat. Is breá liom an ghné mhapála agus gnéithe an leagan Pro. Agus dóibh siúd a bhfuil cónaí orthu i ndomhaí aimsire fuar a bhíonn ró-dhúshlánach ó am go ham ó am go ham, is féidir leis an app dul isteach ar obair-obair taobh istigh chomh maith. Téigh 3 míle ar chrámaid agus 20 nóiméad ar éilipseach agus déan an fhaisnéis a thaifeadadh isteach san app. Déantar do calories dóite a thaifeadadh mar a bhfuil tú achar agus amanna.
Maidir leis an gcobhsaíocht apps, dhiúltaigh sé dúshlán orm cúpla uair nuair a bhí sé ag rith ar mo HTC Dochreidte ach tá sé ina charraig láidir ar mo Motorola Droid . Tá nuashonruithe go minic ach níl siad thar an mbarr. Is féidir an t-iarratas a bheith ina dhraenáil ceallraí ós rud é go mbraitheann sé go mór ar ghné GPS ar do ghuthán ach is féidir leat an t-iarratas a reáchtáil sa chúlra agus an t-iarratas a dhiúltú chun an draein ceallraí a íoslaghdú.
Ar deireadh, ceadaíonn an t-iarratas leat ceol a imirt agus tú ag obair amach. Is féidir leis an ngné bhunúsach seo leibhéal breise de spreagadh in-workout a sholáthar agus ní chuireann sé isteach ar an aiseolas fuaime ar an app.
Go léir, is app iontach é seo le gnéithe iontach. Má tá tú dáiríre faoi do chuid spriocanna aclaíochta nó meáchain caillteanais agus má tá roinnt spreagthais uait, is rogha iontach é Cardio Trainer agus is é an Tuairim Pro, is é mo thuairim, fiú an infheistíocht.
Mar sin, tugann tú an lón lámhaigh agus an spreagadh a chuirfidh tú chun réitigh do Bhliain Nua a thabhairt duit ach a íoslódáil Cardio Trainer! Feicfidh mé amach tú ar na sráideanna! (Is é an fear mall a bheidh ag bogadh gur dócha go dtéann tú cúpla uair.)
Nochtadh: Chuir an monaróir na samplaí a athbhreithniú. Le haghaidh tuilleadh faisnéise, féach ar ár bPolasaí Eitice. Téigh i gcomhairle le do sholáthraí cúraim sláinte i gcónaí sula dtosaíonn tú ar aon chlár folláine.