Fearr Sláinte, Fitness, agus Teimpléid Cothaithe agus Printables is Fearr

Tosaíonn tú féin i dtreo rath leis na spriocanna sláinte agus folláine sin, bíodh sé i do feachtas folláine pearsanta nó gnó.

Cliceáil trí na sleamhnáin seo le haghaidh uirlisí saor in aisce chun cabhrú leat do spriocanna a bhaint amach. Ó rianóirí bia chun logaí a fheidhmiú, bain úsáid as na huirlisí seo chun struchtúr agus tacaíocht a sholáthar.

Chomh maith leis sin, tabhair faoi deara go bhfuil Microsoft tar éis bogadh ar shiúl óna láithreán íoslódála ar líne le haghaidh teimpléid. Tabharfaidh an méid seo a leanas treoir duit maidir leis na teimpléid seo a aimsiú má tá siad ar fáil do do leagan Microsoft Office.

01 de 10

Teimpléad Míosúil Pleanálaí Beaga Teaghlaigh nó Inphriontáilte do Microsoft Excel

Teimpléad Míosúil Pleanálaí Béilí Teaghlaigh do Microsoft Excel. (c) Gabháil le Cindy Grigg, Cúirtéis Microsoft

D'fhéadfaí an t-am, an t-airgead agus na calories a shábháil tríd an Teimpléad Míosúil Pleanálaí Mná Teaghlaigh seo nó Inphriontáilte do Microsoft Excel a úsáid.

Gineann an scarbhileog liosta siopadóireachta fiú bunaithe ar do bhéilí. Trí phlean cluiche a bheith agat, is dócha go ndéanfaidh tú roghanna dearfacha maidir le folláine.

Íoslódáil an teimpléad seo trí Excel a oscailt, agus ansin roghnaigh Comhad - Nua. In aice le barr an scáileáin, cuardach a dhéanamh ar an teimpléad seo trí mhéarchlár.

02 de 10

Logáil Pleanálaí Béilí agus Teimpléad Iris Bia agus Inphriontáilte do Microsoft Excel

Logáil Béilí agus Teimpléad Pleanálaí le Cairteacha le haghaidh Microsoft Excel. (c) Gabháil le Cindy Grigg, Cúirtéis Microsoft

Athruithe cothaithe a dhéanamh? Is bealach dinimiciúil é seo an Teimpléad Logála Pleanála Béilí agus Teimpléad Iris Bia nó Inphriontáilte do Microsoft Excel chun tú féin a choinneáil macánta. Cuir isteach na sonraí agus cuirfidh na cairteacha cothrom le dáta go huathoibríoch.

Is féidir an taifead seo a bheith ina bhealach iontach freisin chun cumarsáid a dhéanamh le gairmithe sláinte, agus is dócha go n-abhcódh go leor acu taifead mionsonraithe a choimeád ar do bhia. Beidh siad chomh bródúil as tú.

Ó laistigh de Excel, roghnaigh Comhad - Nua - cuardach de réir eochairfhocail.

03 de 10

Teimpléid Gealltanas agus Suaitheantas Walk-a-thon do Microsoft Word

Teimpléad um Fhorbairt Ciste Walk-a-Thon do Microsoft Word. (c) Gabháil le Cindy Grigg, Cúirtéis Microsoft

Tá sé éasca a eagrú agus a chur i bhfeidhm leis an Teimpléad Gealltanas agus Suaitheantas Walk-a-thon seo le haghaidh Microsoft Word.

Is é an t-achar saincheaptha atá liostaithe ar an teimpléad suaitheantais ná bealach spraoi chun an t-achar a thrasnú mar a théann tú.

Laistigh de Word, roghnaigh Comhad - Nua - cuardach de réir eochairfhocail.

04 de 10

Teimpléad Rianaithe Meáchan an Ghrúpa nó Inphriontáilte do Microsoft Excel

Teimpléad Rianaithe Meáchan an Ghrúpa le haghaidh Microsoft Excel. (c) Gabháil le Cindy Grigg, Cúirtéis Microsoft

D'fhéadfadh d'oifig, eagraíocht nó do theaghlach dul i ngleic le spriocanna folláine le chéile.

Coinnigh méadracht spreagúil leis an Teimpléad Rianaithe Meáchan Grúpa seo nó Inphriontáilte do Microsoft Excel.

Ó laistigh de Excel, roghnaigh Comhad - Nua, agus ansin cuardach a dhéanamh ar an teimpléad.

05 de 10

Teimpléad Flyer Newsletter Sláinte agus Folláine nó Inphriontáilte do Microsoft Word

Teimpléad Nuachtlitir Sláinte agus Folláine do Microsoft Word. (c) Gabháil le Cindy Grigg, Cúirtéis Microsoft

Más mian leat do spriocanna nua a cheiliúradh nó a iarraidh ar dhaoine eile páirt a ghlacadh, téigh i dteagmháil leis an Teimpléad um Flyer Nuachtlitir Sláinte agus Folláine nó inphriontáilte do Microsoft Word.

Bí cruthaitheach. Tá gnéithe an teimpléid seo saincheaptha. Fiú má tá tú ag leagan amach an leagan amach agus na dathanna agus na híomhánna a athrú, gheobhaidh tú féin chun tosaigh ar dhearadh fógrán mór.

I Word, roghnaigh Comhad - Nua, ansin cuardach a dhéanamh ar an teimpléad seo.

06 de 10

Réimse Teimpléad Logála a Rith nó Inphriontáilte do Microsoft Excel

Rith Teimpléad Rianaithe Logála le haghaidh Microsoft Excel. (c) Gabháil le Cindy Grigg, Cúirtéis Microsoft

Bain úsáid as an Teimpléad Rochtana um Fhreastal ar Fheidhmiúlacht nó inphriontáilte do Microsoft Excel chun do achar laethúil agus níos mó a rianú.

Má chuireann tú isteach na sonraí, déanann na cairteacha cothrom le dáta go huathoibríoch. Is bealach iontach é seo chun tú féin a spreagadh, trí mhéid oibre a chuir tú isteach i do chleachtas reatha a rianú.

Open Word, roghnaigh File - Nua, ansin cuardach a dhéanamh trí eochairfhocal.

07 de 10

Aiste bia agus Cleachtadh Dathúil le Teimpléad Grafach le haghaidh Microsoft Excel

Teimpléad um Aiste bia agus Cleachtadh do Microsoft Excel. (c) Gabháil le Cindy Grigg, Cúirtéis Microsoft

Ceadaíonn an tAcht um Aiste bia agus Cleachtadh Dathúil le Teimpléad Grafach nó Inphriontáilte do Microsoft Excel duit do chuid faisnéise do shláinte a choinneáil in aon áit amháin.

Mura bhfuil tú riamh ag úsáid scarbhileog roimhe seo, d'fhéadfadh an teimpléad seo a úsáid mar bhealach iontach chun scileanna nua a fháil. Déan do chuid faisnéise a líonadh amach agus do bhia agus do ghníomhaíochtaí a rianú.

Ó laistigh de Excel, roghnaigh Comhad - Nua - cuardach de réir eochairfhocail.

08 de 10

Teimpléad Logála Oiliúna Neart Láidre nó Inphriontáilte do Microsoft Word

Teimpléad Logála Oiliúna Neart an lae le haghaidh Microsoft Word. (c) Gabháil le Cindy Grigg, Cúirtéis Microsoft

D'fhéadfadh go n-áireofaí do ghníomhaíocht folláine roinnt gníomhaíochtaí lena n-áirítear oiliúint fhriotaíochta

Is uirlis deas é an Teimpléad Logála Oiliúna Neart Láidre nó Inphriontáilte do Microsoft Word chun do dul chun cinn a fheiceáil sa chatagóir seo.

Open Word, roghnaigh File - Nua, ansin cuardach a dhéanamh trí eochairfhocal.

09 de 10

Teimpléad Sceideal Amortú Calorie nó Inphriontáilte do Microsoft Excel

Teimpléad Sceideal Amhráin Calorie le haghaidh Microsoft Excel. (c) Gabháil le Cindy Grigg, Cúirtéis Microsoft

Níor úsáid tú Teimpléad Sceideal Amortúcháin Calorie riamh nó Inphriontáilte do Microsoft Excel (nó fiú éisteacht ar cheann)?

Tá sé seo le haghaidh na nerd folláine fíor. Tugann an teimpléad seo meastachán ar cé mhéad calraí a theastaíonn uait chun do sprioc meáchain a bhaint amach.

Ó laistigh de Excel, roghnaigh Comhad - Nua, ansin cuardach trí eochairfhocal.

10 de 10

Teimpléad Cur i láthair Pirimid Bia nó Inphriontáilte do Microsoft PowerPoint

(c) Gabháil le Cindy Grigg, Cúirtéis Microsoft

Is é an Teimpléad Cur i láthair Pirimid Bia nó Inphriontáilte do Microsoft PowerPoint bealach eile chun feachtais nó spriocanna folláine agus folláine a roinnt.

Taispeánfaidh an nasc thuas freisin láithreoireachtaí Pirimid Bia duit do PowerPoint, lena n-áirítear ceann le haghaidh Mouse Mischief, uirlis bhogearraí oideachais ó Microsoft.

B'fhéidir go mbeadh suim agat freisin:

Réidh le haghaidh moltaí teimpléid fiú níos mó? Tabhair cuairt ar ár bpríomh-láithreán Teimpléid Bogearraí Oifige.