Ag Roghnú an Rianaithe Aclaíochta is Fearr

Na fachtóirí is tábhachtaí le machnamh a dhéanamh orthu.

Má tá tú ag iarraidh gléas rianú gníomhaíochta a cheannach, tá seans ann go bhfuil na roghanna sásta beagán ort. Níl ganntanas gearrthóga gearrthóg agus roghanna láimhe ar an margadh, mar sin is féidir go mbeadh sé deacair do liosta siopadóireachta a chaolú. Coinnigh ag léamh le haghaidh roinnt leideanna agus gnéithe le breathnú amach, chomh maith le roinnt piocanna barr ar fud roinnt catagóirí.

Praghas

Is féidir leat lóistíní aclaíochta a fháil ar feadh níos mó ná $ 100, mar shampla an Fitbit Zip ($ 50), atá teoranta do stats simplí mar rianú do chuid céimeanna. (Nóta: Bunaithe ar mo chuid ama le Fitbit Zip cúpla bliain ó shin, fiú beagán níos mó a íoc le haghaidh gléas níos cruinne, lán-fheiceálach.)

De réir mar a bhogann tú suas an speictream praghsanna, gheobhaidh tú uirlisí le gnéithe níos mó, mar shampla tacaíocht le haghaidh spóirt il, monatóireacht ar chodladh agus comhairle chun feabhas a chur ar do chuid oibre. I measc samplaí de ghléasanna níos airde deiridh, tá an Fitbit Surge ($ 250) agus an Buaicphointe ($ 200).

Fachtóir Foirm

Ar mhaith leat rianaire aclaíochta gearrthóg nó ceann de láimhe a bheith caite? Is rogha gearrthóg maith é an $ 50 Upbone Jawbone Up (rianta céimeanna, codlata, calories dóite). Is rogha láidir eile é an $ 100 Fitbit One.

Más fearr leat gléas stíl wristband, tá go leor roghanna agat, ón Muirear Fitbit $ (HR) $ 150 go dtí an Buaicphointe. Tagann an chuid is mó de na rianaithe gníomhaíochta isteach sa bhfachtóir seo, mar sin ba chóir duit a bheith in ann rogha oiriúnach a aimsiú is cuma cén buiséad atá agat.

Na Gnéithe Bunúsacha

Tabharfaidh beagnach gach rianaitheoir gníomhaíochta le cumais rianú codlata. Pacáiste monatóireacht a dhéanamh ar phacánaigh ráta monatóireachta freisin chun a rianú ar an gcaoi a dtéann sé ar aghaidh agus a thagann le linn an lae. Agus, ar ndóigh, beidh aon rianóir fíorghníomhaíochta in ann monatóireacht a dhéanamh ar cé mhéad céimeanna a ghlac tú in aghaidh an lae.

Chomh maith leis sin, tabhair faoi deara go n-oibríonn an chuid is mó de na rianaithe gníomhaíochta le appphone gléas nó le láithreán gréasáin. Cuardaigh gléas a thairgeann roinnt comhpháirtí bogearraí, mar go gcuirfidh sé seo in iúl duit níos doimhne a dhéanamh i do stats workout agus fiú dul san iomaíocht i gcoinne cairde.

Seo cuid de na gnéithe iontrála agus na stats atá le lorg. Má tá do chuid riachtanas níos speisialaithe - cibé an bhfuil tú ag snámhóir nó má tá tú ag léargas níos doimhne ar do chuid oibre - féach na roghanna atá liostaithe thíos.

Rianaithe Gníomhaíochta Barr le haghaidh Gnéithe Speisialaithe

Má tá suim agat i monatóireacht a dhéanamh ar do chuid patrúin codlata, tabhair cuma don Shine Misfit. Áirítear ar an bhfeiste "aláram cliste" a chuireann ar do chumas suas go dtí an tráth is fearr i do thimthriall codlata. Is féidir leat freisin rianú codlata uathoibríoch a chumasú, mar sin ní gá duit cnaipe a bhrú agus an gléas a chaithfidh tú a chodladh sula dtosaíonn sé do chuid stats a bhailiú.

Dóibh siúd atá ag teastáil uiscedhíonach le tacaíocht do spóirt il, is é an Garmin Vivoactive (thart ar $ 250) rogha láidir. Tá sé ar an taobh taitneamhach ach gheobhaidh tú go leor as do chuid airgid, lena n-áirítear modhanna le haghaidh reáchtáil, rothaíocht, snámh, siúl agus fiú gailf. Tagann an Vivoactive le gnéithe cliste mar ghnéithe cosúil le meáin shóisialta agus an cumas chun ceol a rialú ar do imreoir ceoil. Tabhair faoi deara go n-áireofaí leis an Vivoactive monatóireacht a dhéanamh ar chroí-ráta.

Más mian leat rianaitheoir gníomhaíochta a théann níos faide ná an gcuntas calorie bunúsach agus tomhas céimeanna, féach ar Banda Microsoft ($ 200). Chomh maith le ráta croí a rianú agus na stats a bhfuiltear ag súil leo, cuireann sé léargas ar do chuid oibre ar fáil bunaithe ar na sonraí a bhailítear é. Is féidir leat a roghnú freisin ó shaincheisteanna treoraithe roghnaithe chun ligean don rianaitheoir gníomhaíochta freastal ar do oiliúnóir pearsanta. Níl go leor gnéithe stíl smartwatch ar bord, freisin, ó fhógraí ríomhphoist ag amharc ar rabhaidh féilire agus ar Cortana Microsoft, cúntóir fíorúil rialaithe ag guth ".

Ní thagann dearadh sleek ar gach rianaithe gníomhaíochta, agus b'fhéidir gur mhaith leo siúd atá ag luachan cuma cadáis smaoineamh ar an Withings Activité (deir an accent duit go bhfuil sé iontach). Ag $ 450, tá an fheiste seo déanta ag na hEilvéise ar cheann de na roghanna is costasaí ann, ach is cosúil go bhfuil sé sásta go leor - d'fhéadfadh sé a rá gur cosúil go bhfuil sé fíor-ama ná go leor clisteanna cliste. Tugann an rianaitheoir gníomhaíochta seo go leor gnéithe folláine duit freisin, ó na staitisticí is gnách leis an gcumas chun lúb a chomhaireamh nuair a bhíonn tú ag snámh. Maireann an ceallraí thart ar 8 mí freisin, mar sin ní bheidh ort a bheith buartha faoi mhuirearú gach oíche.

An Líne Bottom

Tá tonna rianaithe gníomhaíochta ann, mar sin tá sé tábhachtach go mbeadh seicliosta de na gnéithe a theastaíonn uait nuair a thosaíonn tú ag siopadóireacht comparáide.