Bain úsáid as na apps seo chun spriocanna a shocrú agus do dhul chun cinn a rianú
Ní féidir go leor uirlisí táirgiúlachta a bheith againn, is féidir linn? Anois, go mór mór leis an ngréasán soghluaiste, is féidir le duine ar bith le clón nó le táibléad app a leagan amach saor in aisce a íoslódáil chun cabhrú leo fanacht cuntasach agus ar an mbealach lena gcuid nósanna beagnach áit ar bith a théann siad.
Má tá tú ag streachailt le go leor féin-smacht a choinneáil go léir ar do chuid féin chun cloí le do spriocanna, d'fhéadfadh sé gur cuidiú le hiarratas socrú spriocanna. Seo ach cúpla smaoineamh ar iarraidh a dhéanamh amach.
Moltar freisin: 10 Apps atá bunaithe ar scamall chun Liostaí Tiomanta a chruthú
Strides
Is é Strides ceann de na apps is cumhachtaí agus éasca le húsáid amach ann. Is féidir leat a chur ar bun i gcuimhne ionas nach gcuirfidh tú dearmad ar na nósanna laethúla sin a choimeád a chothaíonn spriocanna níos mó. Níl ort ach sprioc a phiocadh (nó ceann a mholtar a thugann an t-iarratas a úsáid), sprioc a leagan trí luach sprioc nó dáta áirithe a ionchur agus ansin an gníomh a theastaíonn uait a dhéanamh chun gnáthchomhad a chur air. Ligeann an t-iarratas Strides leat é a rianú gach lá, seachtain, mí, bliain nó fiú ar an meán rollta. Tá gach ceann de do chuid sonraí sínithe ar do chuntas ionas go bhfeiceann tú do stats is déanaí i gcónaí cibé an bhfuil tú ag teacht air ón ngréasán, le gléas soghluaiste nó in aon áit eile.
Ar fáil ar: iOS Níos mó »
Bealach na Saoil
Má tá grá agat breathnú ar chairteacha agus ar ghraif ar do dhul chun cinn, ansin is breá leat Bealach na Beatha. Díreach gníomhaíocht sprioc a phiocadh, inis an app an bhfuil an gníomh maith nó olc ort (cosúil le sláintiúil a ithe = maith ach caitheamh tobac = olc) agus ansin gheobhaidh tú meabhrúchán laethúil chun an méid a rinne tú nó nach ndearna tú i dtéarmaí de do spriocanna. Le himeacht aimsire, beidh sonraí leordhóthanach agat chun slabhraí, barrairteacha a thaispeáint duit le línte treochtaí, píchairtí agus gach cineál sonraí eile.
Ar fáil ar: iOS
Molta: Is é Trello an Uirlis Deiridh le haghaidh Obair Foirne Ar Líne agus Táirgiúlacht Phearsanta Tuilleadh »
Spriocanna Tacaíochta
Is é cuspóir gréasáin atá bunaithe ar an ngréasán is ea GoalsOnTrack a chabhraíonn le húsáideoirí forbairt a dhéanamh ar spriocanna atá bunaithe ar threocht socrú spriocanna SMART (sonrach, intomhaiste, inbhuanaithe, réalaíoch agus tráthúil). Cuidíonn an t-iarratas leat go ndéanann tú spriocanna móra a bhriseadh i gcodanna níos lú ionas nach mbeidh siad chomh mór, á thairiscint beochan uathúla agus rianaithe as líne ionas gur féidir leat a choinneáil ar an gcaoi a chaitheann tú ar thascanna. Tá gné nuálaíochta tógtha ann freisin a thugann deis duit sonrú a fháil trí scríobh go mion faoi do spriocanna agus do dhul chun cinn.
Ar fáil ar: iOS | Android Níos Mó »
Coach.me
Éilíonn Coach.me gurb é an t-iarratas a bhaineann le húsáid a bhaineann le húsáid, fiú ag tairiscint oiliúint cháilithe pearsanta agus treoraithe ceannaireachta mar chuid dá sheirbhísí chomh maith lena app soghluaiste saor in aisce. Tá an comhéadan úsáideora slick agus álainn le húsáid. Níl ort ach sprioc a roghnú, do dhul chun cinn a rianú, luach saothair a thuilleamh chun é a ghreamú agus leas a bhaint as an ngné pobail trí bheith páirteach agus ceisteanna a chur. Má tharlaíonn tú i ndáiríre, is féidir leat uasghrádú a dhéanamh ar fhostú cóiste fíor chomh beag agus is $ 15.
Ar fáil ar: iOS | Android |
Molta: Conas Úsáid a dhéanamh ar Do Apps IFTTT: Button, Ceamara & Nóta Níos Mó »
ATracker
Tá ATracker faoi thairiscintí níos mó a thairiscint duit faoin gcaoi a gcaitheann tú do chuid ama. Le haghaidh gnáthaimh athchleachtacha cosúil le bheith réidh ar maidin, ag comaitéireacht, ag freagairt ríomhphoist, ag déanamh staidéir, ag breathnú ar an teilifís, ag caitheamh am ar líne agus gnáthaimh eile, is féidir le ATracker cabhrú leat é a bhainistiú go léir ionas nach dtéann tú thar na rudaí mícheart. Nuair a thosaíonn tú ag rianú do chuid ama ar do chuid nósanna laethúla go léir, beidh tú in ann miondealú deas a fháil air ar fad i bpíoschairt. Is féidir leat pictiúr níos mó a fháil freisin trí bhreathnú a dhéanamh ar do miondealú le linn na seachtaine seo caite, an mhí seo caite nó raon réamhshocraithe eile.
Ar fáil ar: iOS Níos mó »